Tomas Kamusaki

High-performance basketball & fitness coach (ESP)
9 Posts
0 Comments

Бежать или не бежать, вот в чем вопрос! Пять популярных ошибок

Greetings to everyone! Приветствую вас, сегодня мы разберём с вами один из важнейших аспектов - бег. Для многих людей бег является закономерностью похудения. Но мало кто...

Больше, чем спорт? | Особенности интуитивного питания

Сегодня, мы с вами поговорим о лучшем «напарнике» спорта на вашем пути к здоровому телу. Изначально, когда речь заходит о здоровом образе жизни и сбросе веса,...

Удовольствие от спорта: миф или реальность?

Всем привет! Сегодня разберем с вами основной фактор, который поможет вам стать здоровее и полюбить занятия спортом: а ведь многие люди не испытывают удовольствие от...

Спортивная эволюция человека

Сегодня предлагаю поговорить о такой теме, как спортивная эволюция человека. Многие недооценивают силу спорта и думают, что это лишь удел профессиональных спортсменов, а обычным людям...

Find me on

Latest articles

Newsletter

Subscribe to stay updated.